บนเส้นทางการคืนสู่สุขภาวะ คงดีไม่น้อยหากเราได้เรียนรู้ประสบการณ์ ความนึกคิด หรือความรู้สึกจากผู้ประสบความท้าทายเดียวกันและได้กลับมาคิดใคร่ครวญตัวเอง Craig ผู้ประสบกับความท้าทายทางสุขภาพจิต พาเรามองตนเองผ่านงานเขียนของเขา ด้วยคำถามใคร่ครวญตนในแต่ละบท ผู้มีประสบการณ์ตรงหรือผู้สนใจสามารถใช้หนังสือเล่มนี้เป็นเครื่องมือจุดประกายในการเขียนไดอารี่ได้เช่นกัน
ขนาด : จำนวน 120 หน้า
เขียนโดย : Craig Lewis
แปลโดย : นีรนุช คุณากร
ราคา 200 บาท
